0619  

各位上班族,你是否常常忙於工作,而沒時間好好吃頓飯呢?

許多人在求方便、口感美味之際,常常忽略營養的均衡攝取,甚至因長期外食對健康產生了負面影響。

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0612  

各位上班族,你是不是事情一多,就為了一些雞毛蒜皮小事難以控制情緒?根據心理師的臨床經驗指出,一般常見的職場壓力來自過重的工作、人際關係及工作不確定感。
要擺脫焦慮的情緒與壓力,除了適時的放鬆,聽聽音樂、出去走走或運動,也必須加強營養素的攝取。

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各位上班族,你早餐都吃甚麼呢?蛋餅配豆漿,還是漢堡配咖啡?

根據調查發現,上班族早餐的營養成分,有近四成的脂肪過量,九成纖維不足,營養師建議,除了多吃新鮮蔬果,攝取優質的蛋白質也很重要。

老石滴雞精富含大量的小分子胺基酸,如「酪胺酸」能促進身體分泌多巴胺、正腎上腺素,能讓思考更敏銳,適合一早空腹時飲用,是忙碌上班族的早餐好選擇哦!


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各位爸爸媽媽,你家也有「過敏兒」嗎?

「預防勝於治療」,要克服過敏,除了避免接觸過敏原,如塵蟎、貓、狗、花粉……等等,也要特別注重孩子均衡飲食、適當運動及睡眠充足,以增加免疫力,改善體質!

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0522  

 

夏日炎炎正好眠,面對繁重的課業及考試,學生念書的最大敵人應該就是無法抵擋的「睡意」了!

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從兒童期進入青春期,是身體快速成長的階段,這段時間,除了充足的睡眠,六大營養素的均衡攝取也是必須的,而熱量與蛋白質尤其重要。

老石滴雞精富含小分子胺基酸,如「離胺酸」可幫助鈣質吸收,促進膠原蛋白形成,幫助骨骼發育及正常生長,是青少年補充優質蛋白質的最佳飲品哦!

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最近不僅是期中考,也是大學指考的報名時間,考生面對課業、升學壓力而造成生理及心理上的疲勞,各位爸爸媽媽,你知道該如何調節孩子的壓力嗎?

首先,應給予適當的關懷與鼓勵,讓孩子保持輕鬆愉快的心情。在飲食方面,除了三餐規律與多吃新鮮蔬果,優質蛋白質的攝取也不能少。老石滴雞精富含小分子胺基酸,如「纈胺酸」、「色胺酸」,可安定情緒、減輕焦慮及增強免疫力,是補充精力的最佳飲品,來一碗老石滴雞精~讓你的孩子贏在起跑點!

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大學外宿、出社會後在外打拼,回家的次數越來越少,而每次回家,看見媽媽又多了點白髮和皺紋,卻依舊煮一桌你最愛吃的菜。

離鄉背井的粉絲們,你上一次回家陪媽媽是甚麼時候呢?

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0417  

各種慢性病是老年人最常見的健康問題,使老年人常常變成藥罐子,甚至需要動手術。
照顧生病或術後的虛弱身體,需要多進食營養價值高又清淡的食物,根據報導,優質的動物蛋白質可以幫助修護與重建受傷的組織,並對抗細菌的感染。

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隨著年紀的增長,多數老年人的肌肉量會逐漸減少,新陳代謝速率也會隨之下降,因此變得不太願意動、食慾也不佳,甚至產生營養不良的狀況。

要改善此種健康問題,除了足夠的運動量,蛋白質的攝取也非常重要,尤其是老年人的腸胃吸收力較低,特別需要富含小分子蛋白質的老石滴雞精,幫助快速吸收養分、促進食慾!

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