媽咪從懷孕開始，辛苦的孕育小寶貝成長，在九個月後終於卸貨，這是每位媽咪必經過程。然而，卸下肚子裡的小寶貝後，手裡抱著哇哇大哭的娃兒，一點也不輕鬆，而是肩負更重的責任，從哺育母乳開始一輩子甜蜜的負擔。
生產時媽咪會失血，也消耗大量的體力，產後需要完善的休息及照顧來恢復。均衡的飲食可以獲得足夠的營養幫助復原，降低產後憂鬱，也會影響母乳的分泌量及品質。到底產後媽咪要怎麼吃才能獲得足夠的營養呢？
- 3月 16 週四 201710:52
老石滴雞精是媽咪孕期養胎及產後修護‧補氣‧泌乳的好朋友
媽咪從懷孕開始，辛苦的孕育小寶貝成長，在九個月後終於卸貨，這是每位媽咪必經過程。然而，卸下肚子裡的小寶貝後，手裡抱著哇哇大哭的娃兒，一點也不輕鬆，而是肩負更重的責任，從哺育母乳開始一輩子甜蜜的負擔。
生產時媽咪會失血，也消耗大量的體力，產後需要完善的休息及照顧來恢復。均衡的飲食可以獲得足夠的營養幫助復原，降低產後憂鬱，也會影響母乳的分泌量及品質。到底產後媽咪要怎麼吃才能獲得足夠的營養呢？
- 1月 05 週四 201710:36
老石關心銀髮族的健康,究竟銀髮族該怎麼吃才吃的健康?
- 12月 09 週五 201613:28
好營養好孕氣－孕媽咪營養建議
生命很奧妙，當受精卵在媽媽的子宮著床後，孕育的不只是一條寶貴的生命，媽媽與小寶貝的感情也開始一天天的建立，從飲食、生活習慣也開始跟著轉變，只為了讓寶貝健康的成長。
孕期的營養，以均衡攝取六大類食物為原則，由全穀根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類來獲得一天所需的營養素。一般懷孕期營養可以分為三個階段，每個階段依胎兒的成長速度與母體的生理需要，有不同的營養需求，但預計懷孕開始，飲食與生活習慣就必預開始做調整，為懷孕做最佳的準備。
孕期的營養，以均衡攝取六大類食物為原則，由全穀根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類來獲得一天所需的營養素。一般懷孕期營養可以分為三個階段，每個階段依胎兒的成長速度與母體的生理需要，有不同的營養需求，但預計懷孕開始，飲食與生活習慣就必預開始做調整，為懷孕做最佳的準備。
- 12月 06 週二 201613:47
到底誰適合喝滴雞精呢?
今天就來說說到底誰適合喝滴雞精？
還有滴雞精含有哪些必須胺基酸呢？
(一)正值成長發育/青春期/考生：
老石滴雞精富含容易吸收的<小分子胺基酸及肌肽>，其中{離基酸}助於鈣質吸收，促進膠原蛋白形成，是孩童生長及骨骼發育的必須胺基酸，而{麩胺酸}則是維護腦部的生理運作，刺激智力發展
(二)培養好孕體質/孕期補給/產後調理/促進哺乳分泌:
萃取雞肉精華，調節生理機能、修補組織、增加子宮彈性度，幫助哺乳婦女分泌乳汁。營養成份中的{組胺酸}則是嬰幼兒的必須胺基酸，幫助生長與組織修護。更是孕媽咪養胎不養肉的最佳營養補充品。
(三)上班族元氣補給/增強免疫力/養身保健者：
滴雞精內含{纈胺酸}促進肌肉新陳代謝、輔助肌肉協調功能、增強腦力及安定情緒,{色胺酸}則是天然的精神鬆弛劑、減輕失眠、焦慮及增強免疫力，是上班族對抗疲勞、補充元氣的最佳選擇。
(四)病後/術後體質調理/癌症術後患者/銀髮族保健:
術後需補充營養價值高、清淡食物，尤其是優質動物蛋白質。老石滴雞精一包80cc只有27大卡，無膽固醇無脂肪低熱量，其中滴雞精的{精胺酸}{纈胺酸}及{離胺酸}，能增強雞肉組織以及加速傷口癒合，是休養期間最佳的天然食補
- 10月 19 週三 201616:53
合作農家介紹【III】吃香喝辣的太子雞 莿桐蒜頭雞
莿桐蒜頭雞誕生的故事源自於林爸爸多年前的一場大病，原本住在台北鬧區的他下定決心轉換生活型態、返璞歸真，脫去西裝回到雲林家鄉拿起鋤頭看天吃飯，天然飲食的樸實生活就從大病初醒開始。
林爸爸在莿桐老家一公頃多的無耕作林地，養起了母親所留下的那九隻源自於日據時期的台灣原生雞種。
- 9月 12 週一 201608:00
不求勝利,只求突破自己~飛躍奇蹟
最近利用空暇時間看了一些很不錯電影
其中一部是今天想和大家分享的”飛躍奇蹟”
- 6月 26 週五 201518:39
【老石滴雞精-補充元氣的最佳飲品】
連日的熬夜加班，早上還得拖著沉重的腳步去公司，各位上班族，你…還好嗎？
根據醫師建議，有四種方法能協助你找回活力：盡量找時間睡覺、伸展運動、維護周遭環境及吃對補給品，如維他命C、DHA物質或高蛋白質等等。
老石滴雞精富含小分子胺基酸，如「纈胺酸」、「色胺酸」可舒緩焦慮的情緒及增強免疫力，是補充元氣的最佳飲品哦！
- 6月 19 週五 201514:35
【方便又美味的營養補給～老石滴雞精】
各位上班族，你是否常常忙於工作，而沒時間好好吃頓飯呢？
許多人在求方便、口感美味之際，常常忽略營養的均衡攝取，甚至因長期外食對健康產生了負面影響。
