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[食譜]雞肉飯簡單做
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[食譜]健身零食雞肉絲
雞肉絲
健身已經成為全民風潮,但在鍛鍊肌肉時難免會嘴饞想吃點零食,那該如何吃的健康又不會讓您健身的成果白費呢?雞肉脂肪含量較低但富含蛋白質,所以對於追求減脂的人是很好的選擇之一喔!那該如何做出健康低負擔的健身零食雞肉絲呢?這裡就提供我們老石滴雞精客人本身為健身教練的作法給大家做參考囉...
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雞肉鬆玉米雙蛋炒飯(雙人份)